DEĞERLER KULÜBÜ ORG

... ŞAHSİYETLİ BİR NESİL İÇİN

  • Yazıtipi boyutunu arttır
  • Varsayılan yazıtipi boyutu
  • Yazıtipi boyutunu azaltır
Ana Sayfa Dosya Konuları İntibâh Bor Mineralinin Sağlığımıza Faydaları:

Bor Mineralinin Sağlığımıza Faydaları:

Yazdır

Bor Minerali ile ilgili sağlık alanında yapılan bilimsel çalışmalar, bor’un hem koruyucu hem de tedavi edici özelliği olduğunu bizlere göstermiştir. Son yıllarda yapılan bu araştırmalar neticesinde şu bilgiler elde edilmiştir:

  • Düzenli bor kullanımı, uzun ve kısa süreli belleği güçlendirir. Aynı zamanda beyin fonksiyonlarını geliştirirken yaşlanmayı geciktirir.
  • Bor’un antienflamatuar (iltihap giderici) etkiye sahip olması artirit (eklem romatizması/eklem kireçlenmesi) osteoartirit gibi romatizmal hastalıkların tedavisine ve bunlardan kaynaklı ağrıları hafifletmeye yardımcı olur.
  • Bor metabolik faaliyetleri hızlandırırken yaraların çabuk iyileşmesini sağlar. Kemiklerin daha hızlı büyümesine ve dışarıdan alınan magnezyum gibi besin takviyelerinin vücutta daha etkin emilimini sağlar.
  • Oksidatif stres vücudumuzun baş etmek zorunda olduğu önemli bir problemdir. Bor, sisteme bir elektron ekleyerek serbest radikallerin oranını azaltır. Vücudu hastalıklara karşı dirençli hale getirir. Yani, bağışıklık sistemini güçlendirir, vücudun toksinlerden arıtılmasının kolaylaştırır.
  • Bor, kemik yoğunluğunu artırırken kalsiyum, magnezyum ve fosfor gibi minerallerin kemiğe bağlanmasını kolaylaştırır ve kemik erimesine karşı etkilidir.
  • D Vitamininin vücutta korunmasına ve etkili bir şekilde kullanılmasına yardımcı olur.
  • Menopoz döneminde bor kullanımı, östrojen düşüklüğüne bağlı stres ve depresif ruh hali değişiklikleri, ateş basması, kilo alma gibi sorunların en aza inmesini sağlar. Östrojen düzeylerini artırır.
  • Bor kullanımının erkeklerde testosteron seviyesini yükselttiği ve testosteron yıkımını azalttığı gözlemlenmiştir.
  • Bazı çalışmalarda bor kullanımı prostat ve göğüs kanseri hücrelerinin büyümesini engellediği ve prostat kanserine yakalanma riskini oldukça azalttığı görülmüştür.
  • Bor, dişleri ve diş etlerini sağlıklı tutmaya yardımcı olur.
  • Bor’un antimikrobiyal etkisi mantar ve bakteri enfeksiyonların iyileşmesinde etkilidir. Ayrıca, vücudu candida albicans gibi çeşitli mantar enfeksiyonlarından korur.
  • Bor, alerjik reaksiyonları olan insanlar için de yararlıdır, özellikle de alerjik kaşıntısı olan insanlarda.
  • Klinik çalışmalarında düzenli bor kullanımının, böbrek taşı olanlarda taşın küçülmesi ve kolaylıkla düşürülmesi gözlemlenmiştir.
  • Bor damarlardaki kan akışını arttırır; ayrıca, kardiyovasküler (kalp ve dolaşım) sisteminizin düzenlenmesine yardımcı olarak damar tıkanıklığı, yüksek tansiyon, damar sertliği, koroner kalp rahatsızlığı ve felç gibi kardiyovasküler hastalıkları azaltır.
  • Bor'un düzensiz beslenme ve hareketsizlik yüzünden ortaya çıkan karaciğer yağlanmasını azalttığı tespit edilmiştir.
  • Bor; migren, sinir hastalıkları, halsizlikte de faydalıdır.
  • Bazı araştırmalar bor eksikliğinin insülin direncini artırdığını ve şeker hastalığına (tip 2 diyabet) yakalanma riskini çoğalttığını belirtmektedir.
  • Ayrıca obezite ile ilgili yapılan araştırmalarda bor mineralinin zayıflatıcı etkisi olduğu gözlemlenmiştir.
  • Bor, anne karnındaki embriyo ve fetüsün gelişimi için de çok önemlidir.

Kaynak drocta.com.tr

 

Rasûlullah (sav) buyuruyor:
“Bizden bir şey işitip, onu aynen işittiği gibi başkalarına ulaştıran kimsenin Allâh yüzünü ak etsin! (Çünkü) kendisine bilgi ulaştırılan nice insan vardır ki, o bilgiyi, bizzat işiten kimseden daha iyi anlar ve tatbik eder.” (Tirmizî, İlim, 7)